Sobre Ruth

Hola, soy Ruth Cohen, experta en Fitness y Salud, a través de este blog compartiré mis conocimientos sobre el fitness, nutrición y salud, para acercarte más a este mundillo y contribuir a que adquieras hábitos saludables de vida. De sobra es sabido que el ejercicio junto con el cuidado de la alimentación, son de gran importancia para lograr una vida sana, aumentar nuestros años de vida y disfrutarlos con salud, por ello, intentaré transmitir este mensaje a través de mis publicaciones. ¡Sígueme!

 

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