Categoría Salud y Deporte

El kayak-polo contra el calor y el aburrimiento

¡Cómo me gustan los deportes de agua! Cuando llega el calor algunos de los deportes que habitualmente se practican durante el resto del año se convierten en algo difícil de hacer. Pero es tan sencillo como practicar ese deporte en el agua, solo hay que echarle un poco de imaginación. ¿Quieres saber cuál ha sido mi último descubrimiento? El kayak-polo, un deporte entretenido y con el que no pasarás calor.

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Consejos para hacer esnórquel

Hace unos años estuve en isla de Mauricio e hice esnórquel para probar una nueva experiencia. La verdad es que me sorprendió gratamente porque no fue lo que había imaginado. Y es que esta disciplina es muy desconocida o se tiene un conocimiento erróneo. No es un buceo de superficie sin adentrarte o una iniciación al submarinismo para los niños. ¡Para nada! El esnórquel es un tipo de buceo que

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Hurling, el deporte de las leyendas celtas

El mundo de deporte es uno de los más globales que existen en nuestro planeta. Es muy habitual que deportes de todos los lugares se vayan introduciendo con mayor o menor rapidez en los principales países del mundo. Sin embargo, siempre hay algunos que son prácticamente desconocidos para el gran público. Los ejemplos son innumerables, pero quisiera que hoy conocieras el hurling, que siempre me ha llamado la atención, quizá

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¡Diviértete con el limbo!

Hace poco estuve en la boda de una amiga y durante la fiesta el dj animó a la gente a que participara en una especie de baile del limbo. La verdad es que me lo pasé muy bien y decidí indagar un poco más acerca de este juego. ¿Quién dice que los juegos no pueden ser deportes? Por ello, quiero dedicar el post de hoy al limbo. Es muy fácil

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Descubre el slackline

Practicar deporte al aire libre es una de las cosas más satisfactorias que puedes hacer. Y es que te aseguro que realizar ejercicio físico mientras estás en contacto con la naturaleza y el aire fresco te hace ver la vida de otra manera. Existen una gran cantidad de actividades que puedes realizar al aire libre y elegir una u otra únicamente depende de tus preferencias. Hoy quiero presentarte una actividad

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