Etiqueta coaching personal

Coaching para prevenir la tristeza navideña

La Navidad es una época del año que con frecuencia, conecta con el poder de la ausencia como muestra el síndrome de la silla vacía propio de quienes experimentan una enorme apatía emocional ante la añoranza por un ser querido que ya no está. Existen momentos en los que tenemos que hacer un esfuerzo extra para luchar contra la tristeza cuando existe un factor externo que nos recuerda un dolor

Continúa leyendo

Cómo practicar el carpe diem

Hoy es el día de Todos los Santos, una jornada de homenaje hacia todas esas personas que forman parte del recuerdo. Seres queridos que dejaron su huella más allá de su ausencia. Hoy, la muerte como hecho inevitable adquiere mayor visibilidad y las flores se convierten en un símbolo de amor, cariño y homenaje. Un símbolo con el que decir “no te olvido y siempre estarás en mi corazón”. El

Continúa leyendo

¿Qué es lo más importante en el baile de la vida?

El baile acompasado de la vida, en ocasiones, requiere de ciertos reajustes cuando nos equivocamos en el ritmo más adecuado. Existen momentos en los que olvidamos lo más importante: disfrutar de la vida en letras mayúsculas, como una experiencia vivida en primera persona. Con frecuencia, el ser humano puede cometer el error de confundir la supervivencia emocional con la plenitud existencial. Es posible confundir el orden de prioridades y dejar

Continúa leyendo

La aventura de ser feliz cada día más

La aventura de la vida requiere de un guión improvisado puesto que es imposible adivinar qué pasará en el futuro pese a esa tendencia tan humana de hacer hipótesis. Deducciones que no son más que interpretaciones subjetivas y que pueden boicotear el potencial personal al compás del pensamiento negativo. Existe una filosofía de vida que merece la pena poner en práctica: las idea de “ser feliz cada día”, nos recuerda

Continúa leyendo