Etiqueta correr

Cómo saber si necesitas o no un accesorio deportivo

Tanto si visitas un gran centro comercial dedicado al deporte como si contemplas la teletienda cómodamente desde tu sofá, es muy posible que sientas la tentación de adquirir gran cantidad de accesorios que prometen hacer más fácil o mejorar de forma milagrosa tu rendimiento deportivo. El primer y mejor consejo que te puedo dar desde aquí es que no te dejes llevar por el primer impulso y que, en la

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¡Ponte en forma en la playa!

Con todo el trabajo que cuesta mantener la forma durante el invierno o llevar a cabo la operación bikini, no merece la pena perderla en unos meses de verano. Y qué mejor manera de hacer ejercicio que en la playa, relajada y sin presiones. ¡Volverás a la rutina morena y con tipazo! Por eso te recomiendo que entrenes en verano y vacaciones como lo harías diariamente en tu ciudad, pero

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