Etiqueta quemar calorías

Conoce las Kangoo Jumps y cómo hacer ejercicio con ellas

La primera vez que vi a alguien con las botas Kangoo Jumps pensé que se trataba de algún tipo de atracción o de una manera de divertirse similar y alternativa a montarse en una cama elástica. Me entró curiosidad y descubrí que es un maravilloso invento no solo para divertirte de una manera muy sencilla, sino ideal también para hacer ejercicio de forma original. ¿Conoces las botas Kangoo Jumps?, ¿sabes para

Continúa leyendo

Videojuegos y ejercicios cardiovasculares: juega y quema calorías

Cuando mis hermanos me regalaron la Wii las pasadas navidades, la verdad es que me hizo mucha ilusión, pero claro, tampoco fue una sorpresa, porque ya llevaba algún tiempo lanzando indirectas para ver si caía. ¡Y lo conseguí! Desde entonces he ido probando diferentes juegos, todos muy divertidos y de distinto tipo, que practico sola o con amigos. Pero los que más me gustan son los que te permiten practicar

Continúa leyendo