Etiqueta ropa deportiva

¿Cuál es la indumentaria adecuada para jugar al fútbol?

El fútbol es un deporte muy conocido por todos, pero con la emoción de ver los partidos quizá no nos fijamos demasiado en lo que llevan puesto. Hoy te voy a contar la vestimenta y los materiales que son necesarios para poder practicarlo. Tantos años viendo a mi hermano jugando me han hecho aprender demasiado. La equipación de cualquier jugador de futbol, ya sea profesional o amateur, tiene que constar

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¿Qué ropa usas para entrenar con frío?

Si eres de los que disfrutan corriendo o practicando deporte a todas horas como yo, quizá te resulte algo desagradable e incómodo cuando hace frío o condiciones climatológicas poco favorables. El secreto para entrenar con frío es llevar un vestuario adecuado. Es decir, no debemos pasar ni frío ni calor, pues muchas veces nos abrigamos en exceso y sudamos, provocando enfriamientos y resfriados. Es importante que tengas en cuenta la

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Cómo saber si necesitas o no un accesorio deportivo

Tanto si visitas un gran centro comercial dedicado al deporte como si contemplas la teletienda cómodamente desde tu sofá, es muy posible que sientas la tentación de adquirir gran cantidad de accesorios que prometen hacer más fácil o mejorar de forma milagrosa tu rendimiento deportivo. El primer y mejor consejo que te puedo dar desde aquí es que no te dejes llevar por el primer impulso y que, en la

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Cosas que no debes llevar al gimnasio

Saber lo que no debes llevar a un gimnasio es tan importante o más que saber lo que tienes que llevar y, sin embargo, pocas veces pensamos en ello. Al fin y al cabo, son casi infinitas las posibles cosas que puedes llevar sin problemas, y pocas, pero importantes, las que no. La mayoría de ellas son de sentido común, pero quizás no habías reparado en otras. Veámoslas. La indumentaria

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