Post por: Pepi

Practica deporte con tus hijos en vacaciones

Sea cual sea la época del año, nunca está de más pensar en actividades que puedas hacer con tus hijos cuando no tengan cole. Porque detrás de las vacaciones de verano llegan pronto las de Navidad y de ahí Semana Santa… parece que siempre nos pilla el toro y no nos da tiempo a preparar nada. Hoy intento ayudarte a solucionar la eterna pregunta: “¿qué hacemos con los niños?” Deportes,

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Llevar a tus hijos a un campamento urbano

Entiendo perfectamente el dilema que se te plantea como padre o madre cuando llega el verano y los niños terminan el colegio: y ahora ¿qué? ¿Dónde se quedan los niños mientras tú trabajas? Pues bien, yo te propongo una de las mejores alternativas que he encontrado. La idea de un campamento puede ser perfecta, en ellos los niños hacen actividades nuevas, deportes divertidos, pasan horas disfrutando del verano y están

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Cómo conseguir que los más pequeños aprendan a hacer volteretas

La voltereta es una habilidad motriz básica que algunos niños hacen a edades muy tempranas y sin apenas esfuerzo, y que a otros les cuesta más. No te preocupes si tu hijo pertenece a este segundo grupo, porque ya sabes que cada niño es un mundo cuando hablamos del desarrollo motriz, grueso o fino, y tiene derecho a su propio ritmo. En el caso de las volteretas, también influyen otros

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Ejercicios para desarrollar la motricidad gruesa de tus hijos

La motricidad gruesa es aquella que tiene que ver con la destreza general de los movimientos del cuerpo y el equilibrio; a diferencia de la fina, que se refiere específicamente a la habilidad manual y a la coordinación visomotriz. En general está completamente desarrollada en torno a los cinco años, pero existe una gran diferencia de agilidad entre unos niños y otros. No es en absoluto preocupante, a no ser

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¿Qué zapatillas comprar a tus hijos para hacer gimnasia?

¿En qué te basas para comprarle las zapatillas a tus hijos? Hay veces en las que puedes fiarte más de sus gustos, pero otras veces, como con las zapatillas deportivas para hacer gimnasia, no puedes dejarte guiar únicamente por la apariencia. A continuación, te explico algunos detalles que debes tener en cuenta a la hora de comprarle a tus hijos unas deportivas para el colegio.   Si son muy pequeños, evita

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