Categoría Cuerpo y Mente

Ejercicios para desarrollar la motricidad gruesa de tus hijos

La motricidad gruesa es aquella que tiene que ver con la destreza general de los movimientos del cuerpo y el equilibrio; a diferencia de la fina, que se refiere específicamente a la habilidad manual y a la coordinación visomotriz. En general está completamente desarrollada en torno a los cinco años, pero existe una gran diferencia de agilidad entre unos niños y otros. No es en absoluto preocupante, a no ser

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Montañismo con niños, ¿te animas?

Tanto si siempre has sido aficionado al alpinismo, como si te sientes atraído por la naturaleza pero nunca has terminado por decidirte a “echarte al monte”, ahora que tienes hijos es un momento perfecto para que vivas la experiencia de la montaña de otra manera o la descubras con ellos. El montañismo y los niños no están ni mucho menos en conflicto y salir con ellos puede descubrirte cosas en

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Juega con tu hijo al frisbee

Uno de mis juegos favoritos cuando voy al parque con mis hijos es el frisbee. Seguro que lo conoces y has lanzado alguno más de una vez. Hoy te animo a convertir este divertido disco en el deporte de la temporada, tanto para tus hijos como para ti. ¿Te apuntas a lanzar el frisbee? Por si todavía estás un poco despistado y no sabes de lo que te estoy hablando,

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Trucos para que tus hijos sepan orientarse en el bosque

Los niños de hoy en día solo conocen el GPS, el móvil y la búsqueda de Google en Internet… fuera de esto, ¡están perdidos! Por eso me gustaría darte algunos consejos para que por un tiempo olviden la tecnología y se hagan unos pequeños boys scouts. ¿Nos vamos al bosque? Mediante juegos, los niños más pequeños pueden aprender a orientarse en el bosque, a utilizar o leer un mapa o

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Juegos de habilidad para niños

A los niños hay que motivarles desde pequeños para que sean independientes, para que jueguen e incluso para que sean más hábiles en sus movimientos, es decir, que desarrollen su aparato motor. ¿Te animas a jugar con ellos? Hoy te propongo unos juegos para desarrollar la habilidad de tus hijos. Cuando hace buen tiempo, ¿se te ocurre mejor manera de disfrutarlo que construyendo castillos en la arena? Ya sea la

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