Etiqueta deporte infantil

Inicia a los niños en el lacrosse

Las opciones a la hora de que tu hijo empiece a practicar deporte desde pequeño son innumerables. Prácticamente cualquier colegio o centro deportivo ofrece la posibilidad a tus hijos de practicar fútbol, baloncesto, balonmano, etc. Algunos centros algo más preparados pueden darle la ocasión de practicar tenis o golf por ejemplo. Estas opciones podrían considerarse como algo habitual y lógico. Sin embargo, en ocasiones tus hijos prestan su atención a

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Los niños también pueden practicar escalada

Para los más pequeños la escalada no es algo demasiado nuevo, ya que se pasan todo el día intentando escalar muros o colgándose de cualquier lado. Pero ¿y la escalada como deporte? A partir de los 6 años pueden comenzar a practicar la escalada, porque ya tienen desarrolladas al completo todas sus habilidades motoras. A partir de esta edad deberán practicar más sus destrezas para así mejorarlas y disfrutar aún

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Cómo conseguir que los niños disfruten con el deporte

Para mí el deporte es un aspecto muy importante en mi vida, que te permite mantener una vida saludable y además relacionarte con los demás. Por eso, este papel fundamental del deporte intento inculcárselo a mis hijos desde pequeños para que cuando sean adultos, mantengan ese hábito saludable de practicar deporte con regularidad. Pero no siempre es fácil conseguir que ellos se animen con el deporte. Hay que tener en

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El judo, un deporte muy beneficioso para los peques

El judo es una de las actividades extraescolares más demandadas en los colegios. Cuando unos padres deciden apuntar a sus hijos a un deporte, uno de los primeros que seguramente le viene a la cabeza es el judo. Seguramente cuando Erik sea mayor le apuntaré a judo, pero no sé si le gustará mucho porque es un niño muy tranquilo. Sin embargo, este deporte, que surgió en Japón, tiene una

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El deporte como técnica para combatir la obesidad infantil

En este artículo voy a hablaros de un tema que me apasiona y me preocupa a partes iguales: la obesidad infantil.  No me cansaré nunca de hablar de los beneficios que tiene la práctica de actividad física para combatirla. ¿En qué puede ayudar el ejercicio físico? ¿Existe relación entre la falta de actividad física y la obesidad? No sabes hasta qué punto. Obesidad infantil La obesidad infantil se ha llegado

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