Etiqueta flexibilidad

Apunta a tus hijos a gimnasia artística

En ocasiones es muy complicado encontrar un deporte que le guste a tu hijo. Y además es posible que, cuando ambos os tratéis de poner de acuerdo sobre qué deporte es más apropiado para él teniendo en cuenta sus gustos y tus preferencias, surjan divergencias.  Quizás a tu hijo no le llamen la atención los deportes habituales como el fútbol o el baloncesto, por lo que tendrás que contemplar opciones

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Pilates para niños, ¡ellos también pueden!

Siempre que acudo los fines de semana con mis hijos al polideportivo para practicar natación me gusta fijarme en los carteles que ofertan nuevas actividades. La última vez me llamó mucho la atención un tipo de pilates especial para los niños. Lo había visto mil veces para mayores, pero no para los pequeños. Por ello, quiero dedicar el post de hoy al pilates para niños. Cualquier persona puede practicar pilates

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El deporte como técnica para combatir la obesidad infantil

En este artículo voy a hablaros de un tema que me apasiona y me preocupa a partes iguales: la obesidad infantil.  No me cansaré nunca de hablar de los beneficios que tiene la práctica de actividad física para combatirla. ¿En qué puede ayudar el ejercicio físico? ¿Existe relación entre la falta de actividad física y la obesidad? No sabes hasta qué punto. Obesidad infantil La obesidad infantil se ha llegado

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