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El running también puede ser un juego de niños

Nuestros hijos llevan, por lo general, una vida bastante sedentaria dictada por las obligaciones escolares y, encima, luego tienden a ocupar sus ratos de ocio con actividades relacionadas con juegos electrónicos que agravan ese sedentarismo. Por eso, los padres buscamos que se aficionen a deportes que les obliguen a realizar un ejercicio físico de forma regular. Yo desde luego tengo claro que el deporte tiene que formar parte de sus

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¿A qué edad es bueno que empiece tu hijo con el running?

El running es uno de los deportes más practicados en el mundo, ya que implica muchas ventajas y además, puede ser tan caro o tan barato como tú quieras. Cada día más personas deciden iniciarse en el mundo del running y los niños no son ajenos a este fenómeno. Sin embargo, cuando lo he comentado con algunos padres, surgen dudas sobre la conveniencia o no de que sus hijos practiquen

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