Buscando la paz una inhalación a la vez

Ultimamente el mundo se ha convertido en un lugar frío, crudo y casi imposible de vivir, a la gente no le importa nada mas de lo que pasa al frente de sus narices. El odio y el miedo son nuestros gobernantes y la frustración es el único ...

Primer Chakra: De vuelta a las raíces

Imagina que a un árbol y sus races, entre mas grandes y fuertes, el árbol es mas grande. Si las raíces se dañan, el árbol no podría mantenerse y muy posiblemente se caería en cualquier momento. Esa es la misma relación que tenemos nosotros con ...

Sutra 1.1 Dia 1

Buscar Yoga por un buen cuerpo y quedarse por una mente sana. Eso fue básicamente lo que me paso a mi. Hace un par de años necesitaban un cuerpo de Playa ( que no pasó ) pero me quede porque lo que en verdad necesitaba era algo que me hiciera ...

Flow de Buenos Días

  “Al igual que el cuerpo no puede existir sin sangre, el alma necesita la fuerza incomparable y pura de la fe”. -Mahatma Gandhi. Después de varios años con dolores insoportables en mi cuerpo, y de sentir que era prisionera de ...
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