Etiqueta ansiedad

¿Sabes qué es el masaje metamórfico?

El masaje metamórfico es una terapia basada en la homeostasis, es decir, en la tesis de que el propio cuerpo tiene los recursos necesarios para recuperar por sí mismo la salud tras la enfermedad. Consiste en toques suaves, casi caricias, en los pies, las manos y la cabeza. Estos toques pretenden liberar la memoria prenatal y, con ella, la energía encerrada en la misma. El bloqueo de esta energía se

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¿Conoces la terapia craneosacral?

Seguramente ya te suena la terapia craneosacral porque lleva unos años aplicándose, sobre todo desde los años 80 del pasado siglo. Pero si no es así, hoy te voy a contar algunos datos interesantes de esta sutil y beneficiosa terapia. El creador fue el doctor americano William Garner Sutherland a principios del siglo XX, que en contra de todos los estudios osteopáticos y médicos existentes hasta ese momento, observó y

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Practica yoga durante el embarazo

Ya sabes que soy una fanática del yoga, pero es que realmente es un deporte perfecto para cualquier persona de cualquier edad y sexo. Y es que pocas personas tienen contraindicada la realización del yoga, ya que puede ser útil para trabajar en la curación de algunas dolencias. Uno de los grupos que puede tener dudas acerca de la conveniencia o no de acudir a clases de yoga pueden las

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