Etiqueta arte marcial japonés

¡Conoce el kendo!

Creo que ya te he hablado en alguna ocasión de las artes marciales. Y es que son una manera excelente para trabajar no solo tu cuerpo, sino también para adquirir una serie de valores a la vez que se trabaja la mente. En eso me recuerda mucho al yoga, salvando las distancias. En contra de lo que la gente suele pensar, hay muchas artes marciales que cuentan con estas características.

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Aprende a defenderte con el sambo

Ya sabrás que las artes marciales son una actividad deportiva que cuenta con muchos beneficios. Lo que más me gusta de ellas es que además de realizar un ejercicio que es muy bueno para mantenerte en forma, con las artes marciales aprendes a defenderte ante posibles ataques que puedas sufrir en algún momento de tu vida. Aunque la mayoría de las artes marciales tienen su origen en Oriente, también existen

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