¿Qué es la tendinitis?

Las lesiones son la cara más amarga del deporte, ¿verdad?  No hay nada peor que estar practicando tu deporte favorito y notar un dolor que te obligue a parar y dejar de entrenar. ¡Qué rabia sientes! Una de las lesiones más frecuentes que afecta a los deportistas en general y a los runners en particular es la tendinitis. Seguramente conozcas a alguien que la ha padecido alguna vez y es

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