Cómo elegir el Protector Bucal adecuado para Brackets

Con la moda deportiva que estamos viviendo donde cada vez más personas se apuntan a practicar algún tipo de ejercicio, el mercado ha visto un filón y no para de sacar productos para la práctica deportiva. Algunos de ellos son muy útiles y otros ...

¿Blanqueamiento Dental o Limpieza bucal?

Llega el verano y todo el mundo quiere lucir espectacular. La operación bikini se ha quedado corta en los últimos tiempos y todo tipo de tratamientos de belleza están en auge. El boom de las sonrisas blancas ha hecho que muchas personas se ...

Limpieza Bucal: ¿Cada Cuánto Hay que Hacerla?

Últimamente parece que están de moda los tratamientos estético-dentales para conseguir sonrisas perfectas. Hay muchos anuncios sobre ello, pero poquitos hacen referencia a la salud e higiene dental. En este artículo vamos a ver un tratamiento ...

7 hábitos para ayudarte a dormir bien

En la sociedad en la que vivimos, es muy habitual tener problemas para poder conciliar el sueño. Dormir bien es uno de los factores clave para gozar de una buena salud tanto física como mental, y el no poder hacerlo nos va mermando poco a poco. ...

4 errores de entrenamiento que no debes cometer

En ocasiones nos obsesionamos con el entrenamiento sin tener en cuenta nuestro propio cuerpo. Creemos que estamos trabajando bien y que a “mayor esfuerzo, mayor recompensa” pero en realidad esto no siempre es así, o al menos no si ...