Categoría Deportes de agua y piscina

Voley playa, un deporte sano y divertido

Hay deportes que requieren de unas determinadas condiciones para ser practicados, como un clima concreto. Además, también es frecuente la aparición de nuevos deportes que son variantes de otros ya existentes. Ambas condiciones las cumple un deporte que cada vez es más practicado en un mayor número de países: el voley playa. ¡Qué sería de los veranos sin él! ¿Sabías que este deporte es olímpico desde 1996? Es un deporte

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Haz deporte al aire libre con calor de forma segura

El buen tiempo hace que la gente tenga más ganas de estar en la calle y de hacer deporte al aire libre. Seguro que a ti también te pasa, ¿verdad? Sin embargo, el aumento de las temperaturas requiere que tengas en cuenta una serie de cosas a la hora de practicar actividades deportivas en la calle. Si respetas ciertas normas básicas, podrás disfrutar de tu pasión por el deporte con

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Natación durante el embarazo

Durante el embarazo, las mujeres tienen que cuidarse más de lo habitual y eso implica que tienen algunas limitaciones en lo referente al ejercicio físico. Cada caso es diferente y en función del tipo de embarazo y de su evolución será más conveniente un tipo de ejercicio u otro. Hoy quiero hablarte de las posibilidades que te ofrece la natación durante esta etapa. El agua te aporta mucha más comodidad

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Anímate a practicar piragüismo

En los últimos años se han puesto muy de moda los deportes multiaventura al aire libre y si es en familia, ¡mucho mejor! Por ello, hoy quiero hablarte de uno que a mí personalmente me encanta: el piragüismo. Es uno de los deportes acuáticos más divertidos que se practica sobre una embarcación ligera, en la que puede ir una, dos o cuatro personas con una pala para poder impulsarse a

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Claves para practicar kayak

Uno de los deportes acuáticos más practicados en nuestro país es el kayak. Esta modalidad deportiva, similar al piragüismo, cuenta con muchos aficionados que se deciden a atravesar los ríos y mares montados en estos artilugios. Sin embargo, no es tan sencillo como llegar al río, montarse en el kayak y comenzar a remar. Tienes que tener en cuenta una serie de cosas que te ayudarán a practicarlo correctamente. El

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