Categoría Salud y Deporte

Disfruta jugando al béisbol

Últimamente, he venido observando en el parque que se encuentra cercano a mi casa, que se juntan muchos chicos para practicar béisbol. Yo la verdad es que solo conocía el deporte de verlo en las típicas películas americanas y nunca me había llamado mucho la atención. Pero tras pasar una tarde viéndoles jugar y pidiéndoles que me explicaran las reglas me ha gustado mucho. Creo que me ha picado el

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¿Sabes cómo el deporte puede ayudar a tu piel?

A todos nos preocupa nuestra piel, especialmente a nosotras. Por eso no está de más que sepamos que, gracias al deporte, también podemos mejorar nuestro aspecto. Lo cierto es que el cuidado de tu piel depende de muchos factores, algunos de ellos difíciles de controlar. Si tu madre tiene la piel tersa como la seda, tendrás mayores posibilidades de tener una piel bonita, pero hay otras maneras de ayudar a

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Descubre el wakeboarding

Surfear, volar, esquí acuático, diversión y deporte en estado puro… estas son todas las cosas que te puedo contar de mi último descubrimiento en deportes de agua. Solo con eso ya tienes ganas de probarlo, ¿verdad? Se puede practicar en la playa, en embalses o pantanos, lo importante es que tengas ganas de mojarte y pasártelo muy bien. Estoy hablando del wakeboarding, deporte acuático que consiste en deslizarte por el

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El kayak-polo contra el calor y el aburrimiento

¡Cómo me gustan los deportes de agua! Cuando llega el calor algunos de los deportes que habitualmente se practican durante el resto del año se convierten en algo difícil de hacer. Pero es tan sencillo como practicar ese deporte en el agua, solo hay que echarle un poco de imaginación. ¿Quieres saber cuál ha sido mi último descubrimiento? El kayak-polo, un deporte entretenido y con el que no pasarás calor.

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Consejos para hacer esnórquel

Hace unos años estuve en isla de Mauricio e hice esnórquel para probar una nueva experiencia. La verdad es que me sorprendió gratamente porque no fue lo que había imaginado. Y es que esta disciplina es muy desconocida o se tiene un conocimiento erróneo. No es un buceo de superficie sin adentrarte o una iniciación al submarinismo para los niños. ¡Para nada! El esnórquel es un tipo de buceo que

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