Etiqueta Mindfulness

Cómo motivarme los Lunes

Hola Positivos! Sois de los que odian las tardes de domingo porque al día siguiente es lunes!!?? Por qué esperar a ser felices viernes y sábado si podemos serlo por igual toda la semana? Vamos con unos consejos: No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy: reparte tus tareas y recados pendientes a lo largo de la semana para no tener que dedicar, por ejemplo, todo el domingo a limpiar

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¡Hola Positivos!

¡Hola Positivos! aquí comienza una aventura donde nos leeremos, semana a semana, sobre Psicología Positiva, y haremos lo posible por aplicarla en el día a día. Me llamo Marta Madrigal y mi pasión son las personas. Tengo la gran suerte de trabajar en mi vocación: ayudar a las personas y a las organizaciones a vivir plenamente día a día. Trabajo como Directora de la delegación de Getafe del Instituto Europeo

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