Categoría Cuerpo y mente

Coaching para elevar tu autoestima

La autoestima es un motor del desarrollo personal porque en la medida en que una persona se siente bien consigo misma, también mejora su relación con los demás. El nivel de autoestima no es innato por lo que cultivar el amor propio a través del pensamiento positivo y el cariño hacia uno mismo es una necesidad. ¿Qué pequeños pasos pueden marcar la diferencia en el bienestar interno para tener la

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¿Qué es lo más importante en el baile de la vida?

El baile acompasado de la vida, en ocasiones, requiere de ciertos reajustes cuando nos equivocamos en el ritmo más adecuado. Existen momentos en los que olvidamos lo más importante: disfrutar de la vida en letras mayúsculas, como una experiencia vivida en primera persona. Con frecuencia, el ser humano puede cometer el error de confundir la supervivencia emocional con la plenitud existencial. Es posible confundir el orden de prioridades y dejar

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