Etiqueta consejos

10 ideas para potenciar la creatividad durante el verano

La creatividad es un alimento vitamínico para el bienestar. Una creatividad que no solo puede ser una inspiración en el plano profesional, sino que puede convertirse en la materia prima de la autenticidad en la vida. ¿Cómo reforzar tu ser creativo? En Bienestar, tu espacio de coaching comparto este decálogo con diez ideas para potenciar la creatividad durante el verano: 1. Hazte nuevas preguntas que dirijan tus pasos hacia nuevas metas.

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Lecturas imprescindibles

  Existen libros que por su propia naturaleza dejan una huella imborrable en el ánimo del lector. La bailarina de Auschwitz, una obra escrita por Edith Eger es un claro ejemplo de inspiración. A lo largo de las páginas de este testimonio de superación, participas en un viaje de introspección del que la propia autora hace partícipe al lector en un acto de autoconocimiento terapéutico. Hablar de pensamiento positivo, crecimiento

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10 recursos para ser feliz

En el mes del amor y la amistad, es un buen momento para reflexionar sobre la felicidad vista desde la relación que mantienes contigo mismo como protagonista de esta aventura del presente. La felicidad es un fin en sí mismo, para llegar a ella puedes nutrirte de medios y herramientas que incrementan tu empoderamiento vital. En Bienestar, tu espacio de coaching compartimos 10 recursos para ser feliz: 1. Cursos de

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10 consejos para cultivar la alegría en Navidad

Cada persona se predispone ante las fiestas de Navidad a partir de sus expectativas, su visión de este tiempo y sus circunstancias. Debemos darnos la libertad de sentir también la tristeza durante este tiempo porque, de hecho, también existe un trasfondo de tristeza importante en la alegría superficial que puede darse en fin de año. La verdadera alegría de Navidad ahora y en cualquier otro mes parte de una actitud

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Y tú, ¿has celebrado el Día de las Librerías?

Dado que este viernes 16 de noviembre hemos celebrado el Día de las Librerías, podemos nutrir nuestro fin de semana de esta antesala literaria para experimentar algún plan que conecte con la esencia de la libroterapia desde algún punto de vista creativo. En Bienestar, tu espacio de coaching comparto diez ideas de otoño: 1. Creatividad do it yourself. A través de YouTube puedes encontrar inspiración para elaborar originales marcapáginas. 2.

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