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Efectos de la soledad y remedios para aliviarla

La soledad es muy gratificante cuando es disfrutada de forma consciente, sin embargo, este término tiene una connotación negativa que lleva a muchas personas a ocultar su estado de malestar como consecuencia de una soledad que duele. Más allá de los mensajes poéticos en torno a la soledad, este hecho es un problema real que adquiere una dimensión social como muestra, por ejemplo, la tristeza de esta experiencia en la

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¿Qué hacer cuando te sientes solo?

Existen momentos de la vida en los que has podido sentirte solo. Y no me refiero a cualquier tipo de soledad sino a ese sentimiento interior de desamparo que experimentamos cuando nos sentimos realmente solos en un momento en el que necesitamos el abrazo de alguien querido. En momentos de este tipo, experimentamos tristeza, desolación y miedo. Miedo a que el sentimiento se prolongue durante mucho tiempo. Podemos experimentar este

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