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Categoría Complementos

Elegir un yate adecuado para alquilar

No existe un mejor modo de disfrutar del tiempo de vacaciones que tener la oportunidad de hacerlo estando a bordo de un yate, y es que hablamos de un tipo de embarcación que destaca por ser elegante, lujosa, cómoda y además, por encontrarse equipada con lo último no solo en juguetes acuáticos, sino también en entretenimiento.

¿Sabes elegir los guantes de boxeo?

Aunque yo no boxeo, uno de mis hermanos siempre ha practicado este deporte y me ha tocado conocerlo de primera mano. Por eso hoy te quiero contar cómo debes elegir unos guantes perfectos para boxear. Los guantes de boxeo componen una de las protecciones esenciales para el boxeador, por eso es muy importante que elijas el guante que más te convenga por peso, tamaño y por el ejercicio que vas

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¿Tienes todos los accesorios para tu bici?

Desde hace unos años me gusta moverme en bicicleta por la ciudad, ya que aparte de evitar los inmensos atascos de coches que se producen, realizo deporte y contribuyo al medio ambiente. La vena me picó en un viaje a Ámsterdam y decidí aplicarlo en mi propia ciudad. Además, las bicicletas poseen infinidad de accesorios, y ya sabéis lo que me gustan a mí estas cosas. Botella de agua para

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Qué necesitas para hacer senderismo

A la hora de hacer senderismo por la montaña es muy importante ir bien equipado, porque aunque parezca una actividad sin riesgos, hay muchas situaciones que pueden darse y ante las cuales hay que ir preparados. ¿Cómo prepararse entonces? En primer lugar te aconsejo llevar siempre un bastón de trekking, que aunque no vayas a practicar este deporte en muchas ocasiones, te servirá de ayuda. Va muy bien para las

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¿Cuándo debemos ir al Psicólogo?

Hola Positiv@s!! ¿Aún sois de los que pensáis que ir al psicólogo es de locos? Hoy en día, no deja de ser un chascarrillo. Sin embargo, para muchas personas aquí, en España sigue siendo una creencia que ellos interpretan como real, y no por ello deja de ser errónea. Si descomponemos etimológicamente el significado de la palabra Psicología, Psico proviene del griego Psiquè, que significa mente, alma… mientras que -logía

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Los accesorios que necesitas para hacer pilates

Como ya llevo tiempo practicando pilates, he decidido comprarme mis propios accesorios para no tener que hacer uso de los del gimnasio y así poder llevarlos a cualquier parte o usarlos en casa. Por si quieres hacer como yo, voy a hablarte de algunos de ellos para que no te falte de nada en tus clases de pilates. La esterilla es tu mejor compañera  Si te decides a practicar pilates,

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Haz tu propia ruta en bici

1928 Montar en bicicleta es un ejercicio estupendo para tu cuerpo. Es un entrenamiento que combina a la vez trabajo aeróbico y anaeróbico, ya que mejora tu sistema cardiovascular y fortalece la musculatura de tus piernas. Por eso, muchas personas deciden elegirlo como su actividad deportiva. Si eres una de ellas y adoras montar en bicicleta, quiero darte algunos consejos para que puedas hacerte tu propia ruta. La organización es

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Si no sabes qué regalar en Navidad ¡aquí tienes unas cuantas ideas!

La Navidad está muy cerca y si por algo destaca es por representar la mejor época del año para compartir con la familia y ofrecerles un regalo especial que permita demostrar el gran afecto que sentimos hacia aquellos que son nuestros seres queridos.

¿Todavía no has descubierto el tofu?

Se oye mucho hablar del tofu, pero hoy te quiero explicar lo que es y los beneficios que tiene este descubrimiento culinario. El tofu es un alimento, cien por cien vegetal y elaborado a partir de la soja. A mi hermana, que es vegetariana, ¡le encanta! Pero es que además el tofu es bajo en grasas, es muy nutritivo y contiene muchas vitaminas como la B o la E, y

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Diferentes zapatillas para practicar deportes

Aunque ya te he hablado en ocasiones sobre el equipamiento para hacer deporte, ahora quiero explicarte mejor los tipos de zapatillas que hay para ejercitarte. No vale cualquier zapatilla deportiva, porque además, cada persona tiene unos pies diferentes. Dependiendo de la forma y la calidad de las zapatillas deportivas podrás realizar un tipo de deporte u otro y evitarás posibles lesiones de rodillas o esguinces. Para comprar un buen calzado

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¿Es la cirugía plástica una solución al bullying?

Vuelta al cole, a encontrarse con los compañeros de clase y, en muchos casos, a enfrentarse con los complejos típicos de la adolescencia. Cada día recibo más consultas de chicos y chicas de 13, 14 y 15 años que desean realizarse una cirugía para acabar con los complejos que les provocan las burlas de sus compañeros.