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Categoría Deportes

Conoce los detalles del aumento de pecho con prótesis

Cada año, miles de mujeres pasan por el quirófano para realizarse una intervención quirúrgica de aumento de pecho. Existen muchísimas opciones para realizar esta operación, pero una de ellas sería el aumento de pecho con prótesis. Estas operaciones son, hoy en día, de desarrollo sencillo, con una recuperación rápida para los pacientes y con unos resultados que, en su mayoría, dejan muy satisfecho a quien se somete a ellas. Para

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¿Conoces las piscinas desmontables de acero?

Las piscinas desmontables de acero están de moda. Este concepto entraña una cierta contradicción, pues aunque ciertamente se trata de piscinas que pueden desmontarse, existen determinados modelos en relación con los cuales los fabricantes recomiendan que, una vez montadas, las dejes puestas todo el año. Estas piscinas elevadas en principio no son aptas para ser enterradas, si bien algunas de ellas sí lo permiten, en cuyo caso deberás seguir un

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Los mejores consejos para una vida sana

Obviamente no existen las fórmulas absolutas para conseguir vivir mejor, pero sí existen algunos consejos que pueden ayudarnos a mejorar en gran medida nuestra calidad de vida y evitar las principales causas de muerte prematura, como son el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. A continuación se presentan diez sencillos consejos para poder llevar una vida saludable. Aprende a comer de forma correcta La dieta es, sin duda, un factor de riesgo

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Claves para salir a correr en verano

Con el verano a la vuelta de la esquina, va llegando el momento de despedir el frío y dar la bienvenida a los días más largos, presididos por muchas horas de sol. Los “runners” renuevan su vestuario para salir a correr, pues es momento de adaptar hábitos y materiales que permitan soportar las altas temperaturas en el entrenamiento. Si eres uno de ellos,  debes centrarte en el cuidado de la

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Cómo aumentar la capacidad pulmonar

Una mejor capacidad pulmonar te ayudará a sentirte más saludable tanto si practicas cualquier tipo de deporte como si simplemente quieres dejar de ahogarte cada vez que subes las escaleras. A continuación te presentamos algunos consejos interesantes para que puedas aumentar tu capacidad pulmonar de forma sencilla y eficiente y conseguir una mejor calidad de vida. Sigue leyendo y empieza a aplicar cuanto antes nuestras recomendaciones. Practica ejercicio físico Sin

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Causa furor saliendo a correr con tu camiseta friki

Es innegable que lo friki está de moda y, como consecuencia, las camisetas frikis también. A la hora de salir a  correr no renuncies a tu estilo y luce esa indumentaria tan particular por la que todos te conocen. Si aún no estás en esa línea pero ansías despertar de tu letargo para escoger ropa, estamos aquí para darte algunos buenos consejillos que revolucionarán tu manera de vestir. ¿Te gusta

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7 ventajas de instalar una cubierta en tu piscina

Si eres aficionado a bañarte en cualquier época del año, prepara tu piscina instalándole una cubierta.  Entrégate al relax en tu mismo hogar y olvídate de  tener que acudir al gimnasio o a la piscina municipal para ponerte en forma, haciéndote cada día unos buenos largos. Contar con una piscina en tu hogar es maravilloso, pero puede serlo aún más si alejas los inconvenientes derivados de su continua limpieza y

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La importancia del pulsómetro para hacer deporte

Como buena amante de los complementos deportivos no me pude resistir a comprar un pulsómetro hace unos meses. ¡Ya tenía ganas! Creo que voy a darle bastante uso a la hora de hacer deporte, ya que es un aparato que permite a la persona que está practicando una actividad física, medir la frecuencia cardiaca en tiempo real. Se compone de una correa para la zona del pecho y un reloj

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Disfruta del ciclismo de montaña

Hoy quiero daros unos cuantos consejos para aquellos que practiquéis ciclismo de montaña. Mi hermano es un fanático de esta modalidad deportiva sobre la bicicleta y no hay fin de semana que no vaya a realizar alguna ruta o incluso un descenso. ¡Me tiene frita de tanto hablarme de tus aventuras! Y claro está, más de una vez nos ha arrastrado a acompañarle a rodar en plena naturaleza. Tipos de

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Las ‘apps’ con las que encontrarás compañero para hacer deporte

Si no practicas deporte porque no tienes con quién hacerlo, debes saber que hay muchas aplicaciones que unen a gente que está como tú. Tan solo debes instalarte la app en tu móvil y crear un grupo para poder hacer deporte en compañía. Todo es muy fácil y quién sabe, igual os hacéis muy buenos amigos. Timpik Es una aplicación a través de la cual podrás organizar y apuntarte a diferentes partidos de diferentes deportes. Los

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¿Qué te parece la hípica para niños?

¿Sabías que montar a caballo es una de las actividades físicas más completas para los niños? Son muchos los beneficios que tiene montar a caballo tanto para los más pequeños de la casa como para el resto de la familia. Los niños y los animales tienen una relación muy especial y sobre todo los caballos. Los niños con la equitación aprenden a cuidar, respetar, conocer y convivir con los animales,

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