Post por: Pepi

Ventajas del ejercicio para el crecimiento de los más pequeños

Muchos padres del colegio de mis hijos se preguntan si es beneficioso o perjudicial que los niños realicen actividades físicas. La principal duda es acerca de la edad apropiada para comenzar. ¿Estas dudas te resultan familiares? ¿Quieres saber si el ejercicio físico es positivo para tu hijo? En este artículo voy a intentar responder a las cuestiones anteriores. En manos de buenos profesionales Defiendo la postura, al igual que numerosos

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Cómo conseguir que tus hijos le pierdan el miedo al agua

¿Tus hijos tienen miedo al agua? A mi hija Amaia desde pequeñita le ha encantado el agua. Sin embargo, a mi hijo Erik le hemos tenido que ir acostumbrando poco a poco, porque le tenía pánico a las piscinas y al mar. Si tú como padre o madre transmites a tus hijos la seguridad que necesitan, verán el agua como algo natural y divertido. ¿Cómo conseguirlo? Con paciencia y tiempo.

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Deportes no aconsejables para los más pequeños

Siempre he tenido claro que el deporte es muy beneficioso para los niños. Y ya no solo en el tema físico, ya que les ayudará a crecer más fuertes y tener un mejor desarrollo corporal, sino también en el plano psicológico, pues les enseñará una serie de valores que de otra manera serían difíciles de adquirir. Por ello, siempre que he podido apuntar a mis hijos a cualquier actividad extraescolar

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Cómo afrontar el deporte con un niño con déficit de atención

El deporte es fundamental para llevar una vida sana. Por esta razón, es muy importante que tus hijos comiencen a practicar deporte en cuanto consideres que están preparados para ello. Sin embargo, en ocasiones surgen algunas circunstancias que pueden dificultar que tus hijos puedan o quieran practicar deporte. Un ejemplo de estas circunstancias imprevisibles es que tu hijo tenga TDAH o trastorno de déficit de atención. Pero es importante que

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Hacer ejercicio con los más pequeños de la casa

¿A partir de qué edad es bueno realizar ejercicio con los más pequeños de la casa? Yo, como madre de una niña y un niño, recomiendo hacer ejercicios con ellos casi desde que nacen para poder ayudarles en su desarrollo físico e intelectual, además de crear en ellos unos hábitos saludables que les beneficiarán en su niñez y adolescencia. Eso sí, tienes que tener en cuenta la capacidad física de

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