Etiqueta deporte niños

Enseña a tus hijos a controlar el balón

Si tuvieras que decir cuál es una de las actividades deportivas más solicitadas por los niños cuando empiezan a practicar deporte por primera vez, ¿cuál dirías? Pues sí, ¡el fútbol! Por lo menos mi hijo Erik empezó a jugar con el balón en el parque desde bien pequeño y, cuando ya ha tenido la edad suficiente para formar parte de un equipo, ha elegido el fútbol. Tienen que aprender lo

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Cómo inculcar la educación física a tus hijos

Como ya te he comentado en anteriores ocasiones, el deporte es fundamental a cualquier edad, pero mucho más en la vida de tus hijos. El deporte y cualquier ejercicio que requiera de actividad. Es mi filosofía de vida a la hora de educar a mis hijos, como ya te habrás imaginado al leer este blog. “¡No para quieto!”. Cuántas veces habrás dicho esto, ¿verdad? Y es que los niños necesitan

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Aeróbic para niños, ¿te animas?

El aeróbic es una de las actividades favoritas de aquellos a los que les gusta el deporte. He de reconocer que durante un tiempo lo practiqué porque pasé por una mala racha y era un poco perezosa a la hora de hacer ejercicio. Y fui a dar con la actividad ideal, ¡el aeróbic! Es perfecta para compartir con las amigas divirtiéndote un buen rato, con la excusa después de tomarte

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El baloncesto, un deporte cada vez más de moda en los peques

Uno de los deportes que más fomentan el trabajo en equipo es el baloncesto. Por eso te aconsejo que si quieres que los más pequeños de la casa se inicien en algún deporte que sea popular, y aporte multitud de beneficios, prueben con el baloncesto. Este deporte permite al niño desarrollar su capacidad de resistencia, de velocidad y sobre todo mejorar su capacidad de movimiento. Puede permitir a tus hijos

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Cinco razones por las que tu hijo debe hacer deporte

Yo, como madre, quiero que mis hijos crezcan sanos y fuertes. Y para ello, aparte de una buena alimentación, creo que es indispensable el deporte. Por eso, siempre estoy mirando por Internet actividades que pueda realizar mi hija Amaia y valorando ya algunas opciones para cuando crezca mi otro hijo Erik. Y como no sé si pensáis lo mismo que yo, os voy a dar algunas de las razones de

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