No hay una fecha estándar para que tus hijos se inicien en el deporte. Es la naturaleza la que marca cuándo están preparados para comenzar a practicar alguna actividad deportiva. Sin embargo, hay algunas excepciones. Por ejemplo, ¿sabías que prácticamente desde cualquier edad los niños pueden empezar a relacionarse con el agua mediante cursos de iniciación a la natación? Son una opción muy interesante si quieres ayudar a tu hijo
¿Tus hijos tienen miedo al agua? A mi hija Amaia desde pequeñita le ha encantado el agua. Sin embargo, a mi hijo Erik le hemos tenido que ir acostumbrando poco a poco, porque le tenía pánico a las piscinas y al mar. Si tú como padre o madre transmites a tus hijos la seguridad que necesitan, verán el agua como algo natural y divertido. ¿Cómo conseguirlo? Con paciencia y tiempo.
Desde pequeños he llevado a la piscina a mis hijos, ya que creo que es un medio que aporta múltiples beneficios. Y después de conseguir que Erik superara su miedo al agua, tanto él como Amaia van los fines de semana a realizar ejercicios en la piscina siempre que podemos. Hoy te quiero recomendar algunos de ellos para que tus hijos realicen también actividades físicas en la piscina. Familiarización en