El blog de Lola Sopeña
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¿Cómo me presento a un casting?

¡Bienvenidxs una semana más! Como muchxs ya sabréis, llevo en el mundo de la imagen 25 años y uno de los puestos que he ocupado ha sido el de directora de casting. De esta etapa me llevo muchas anécdotas y muchos consejos para todos los que ...
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Charlamos sobre rejuvenecimiento facial: el botox

¡Hola de nuevo! Como os prometí la semana pasada, empezamos con las dos publicaciones por semana. El sábado 8 de septiembre comenzamos con los desayunos en Clínicas Lola Sopeña y, como ya os comenté, fue todo un éxito. Uno de los tratamientos ...
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Dile adiós a las manchas en tu piel

¡Bienvenidos un día más! Una semana más aquí estoy para contaros unos truquitos de belleza. Tras una buena temporada bajo el sol de la playa, la piscina o la montaña, nuestra piel se resiente y a muchas nos salen pequeñas manchas producto de la ...

Charlamos sobre el rejuvenecimiento facial

¡Bienvenidos un día más! La semana pasada os invité a los desayunos en mis clínicas y tengo que decir que fue todo un éxito. En el primer desayuno-coloquio, como ya os conté en el anterior post, hablamos sobre el rejuvenecimiento facial sin ...

¿Desayunamos?

¡Esta semana toca doble! Los que me seguís en redes (Instagram y Twitter) ya sabréis que este sábado 8 de septiembre empezamos con los desayunos-coloquio en Clínicas Lola Sopeña. Un sábado al mes os invitaremos a desayunar en las clínicas y ...
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No te vayas mi sol

¡Hola a todos una semana más! Antes de irme de vacaciones quedé con unos amigos para hacer una cena de despedida y ahora tocaba cena de rentrée. El comentario general de todos era: “¡qué guapa estás Lola! ¿Qué te has hecho?”. Desconectar durante ...
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Mis chicas favoritas

¡Bienvenidos una semana más a mi blog! Como lo prometido es deuda, en este post os voy a hablar un poquito de mis fantásticas vacaciones. Desde que monté mi primera empresa hace 25 años, nunca me había tomado tanto tiempo seguido de vacaciones ...
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Pon tu cuerpo a punto tras la vuelta de vacaciones

¡Hola de nuevo a todos! El regreso de las vacaciones es como un jarro de agua fría. Atrás quedan los días de sol y playa, compartir tantos momentos especiales con buenos amigos, y disfrutar cada minuto. Largos paseos por la playa, pequeñas ...
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Zumo detox para depurar tu cuerpo

¡Hola de nuevo! Hoy os traigo un vídeo para mostraros la receta del zumo detox que me tomo 2 veces por semana. Durante todo el día solamente tomo este detox  así que me hago un mínimo de litro y medio de zumo y lo llevo conmigo para irlo tomando ...
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‘No dramas’ en Bahamas

¡Bienvenido agosto! Ahora sí que sí, estamos en la recta final para las vacaciones y, como os pasará a muchxs, ya empiezo con las prisas para llegar perfecta a esas playas que con su maravillosa luz no dejan margen para ocultar  nada. Para ...