¿Cuál es la mejor hora para ir al gimnasio?
Si comienzas a preguntar a tus amigos y conocidos, seguro que la mayoría van al gimnasio por la tarde, ya que por la mañana tienen que trabajar o estudiar, pero tú te puedes organizar como quieras… y puedas. Lo normal es que la gente defienda a capa y espada que el mejor entrenamiento es al acabar el trabajo porque te ayuda a quitarte el estrés del día y de la