¿Por qué un cuerpo sano nos proporciona una mente sana?
Siempre me gusta hablaros de disciplinas y deportes que cultiven tanto el cuerpo como la mente, pero nunca entro a especificar por qué es tan importante entrenar ambos elementos. Así que el artículo de hoy lo quiero dedicar a explicar desde mi punto de vista por qué el tener un cuerpo sano, conlleva también una mejora de la mente. Lo hemos oído mil veces pero, ¿en qué se fundamenta? Mens