Mucha gente de Madrid y alrededores acude a verme a diario, todos preocupados por su salud. En casi todos los casos, la gente nota el desgaste del día día, tanto emocional como físico. Si alguna vez has sentido que tienes una emoción o sentimiento que no puedes controlar, hasta tal punto que genera desequilibrio en ti y no puedes dejar de pensar en ello, es muy posible que se trate
Hace ya mucho tiempo que los psicólogos se encuentran interesados por la salud mental, por el estudio y la curación de las enfermedades mentales. Es muy extensa la difusión que se da hoy día a los problemas derivados de los trastornos mentales, así como la extensión misma del problema. En la actualidad, hay gran cantidad de enfermedades de origen mental, y el interés por estos temas va creciendo no sólo
¿Conoces la dieta correcta para ti? ¿No estás seguro cuál es el plan de dieta adecuado para ti? Encuéntralo en este artículo. Lo más difícil una vez que decides perder peso, es encontrar la dieta más adecuada para ti. Encontrarás numerosos planes de dieta flotando alrededor lo cual hace más difícil esta decisión. Algunos planes de dietas enfocan su atención en las dietas bajas en grasa, mientras que otros pocos
La insulina, si así es, el secreto para adelgazar está en la insulina. Es una hormona que se produce en el páncreas y se encarga de permitir el paso de los azúcares que se encuentran en la sangre al hígado y a los músculos y ojo, almacenar el azúcar restante en forma de GRASA. Comer alimentos que contienen abundantes carbohidratos hace que el cuerpo produzca insulina. Si los consumimos en