Post por: Marta Alicante

Una dieta baja en grasa y con fibra es una opción sana para los adolescentes

Una dieta baja en grasa y con alto contenido de fibra no afecta el consumo de energía ni de nutrientes esenciales para el correcto desarrollo de los adolescentes, fue la conclusión a que llegaron investigadores estadounidenses en un estudio cuyos resultados fueron publicados en la edición de la revista Pediatría (Pediatrics), órgano oficial de la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics). Es un hecho bien determinado que los

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Una dieta equilibrada no precisa de suplementos

La Food Standards Agency, conocida por las siglas FSA (Agencia de Estándares Alimentarios), del Reino Unido, en una comunicación fechada el pasado día 8 de mayo, ha aconsejado a los consumidores, como consecuencia de un amplio estudio realizado durante cuatro años por un comité de expertos y concretado en un Informe (“Expert Group on Vitamins and Minerals” o EVM), que algunas vitaminas y determinados minerales ampliamente consumidos por la población

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