Post por: Luis Duato

¿Cuáles son las verdaderas propiedades del aceite de oliva?

El aceite de oliva es uno de los productos más usados en nuestra cocina. Tanto por su sabor como por sus numerosas propiedades así como sus beneficios. A lo largo de los años ha sido uno de los puntos de investigación principales. Consiguiendo así descubrir que el aceite de oliva puede prevenir un sinfín de enfermedades. Rico en grasas monoinsaturadas, que son las que pertenecen a las grasas saludables, se

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¿Cuáles son los beneficios reales del sexo para la salud?

Tener sexo no solo nos da placer, si no que también aporta algunos beneficios importantes para nuestra salud. Si estás intrigado/a, tan solo sigue leyendo para conocerlos en detalle. ¿Por qué el sexo es tan bueno para nuestra salud? Ayuda a reducir la presión arterial elevada Las relaciones sexuales hacen que el cuerpo esté en movimiento, lo que permiten reducir la presión arterial sistólica (es decir, el valor que alcanza

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¿Qué es la infección por celulitis y cómo podemos prevenirla?

La celulitis es una infección bacteriana que a menudo se manifiesta como un sarpullido y que puede propagarse rápidamente. La celulitis es una infección de la piel causada por bacterias estafilococos o estreptococos y no es contagiosa. La infección causada por la celulitis aparece como una erupción cutánea enrojecida e inflamada (generalmente en la parte inferior de las piernas o los brazos) a la que se suele ser sensible. Puede propagarse rápidamente en

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Está comprobado: viajar es muy beneficioso para tu salud

Es así de sencillo. Viajar no solo es una de las experiencias más gratificantes que se pueden llevar a cabo. Además es tremendamente saludable. Y no se trata de hacer una afirmación grandilocuente para un llamativo titular de prensa. Es algo que han comprobado numerosos científicos de diversas universidades norteamericanas y europeas. Todos esos estudios nos hablan de los beneficios para la salud y la mente que provoca viajar. Pero

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¿Cuál es la verdadera relación de la marihuana con el deporte?

A lo largo de los últimos tiempos, se ha abierto en la sociedad un extenso debate acerca del consumo de la marihuana. Se observa que una cierta tolerancia o aceptación ya respecto a que fumarla puede ser más beneficioso que perjudicial. Esto ha provocado que en determinadas zonas del mundo, como en Colorado (Estados Unidos), se haya legalizado su uso para fines recreativos. Es decir, fumar para pasar un buen

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Las adicciones cambian y se reproducen, pero no mejoran

Puede parecer que el título de este artículo pretende tomar el tema de forma humorística, pero nada más lejos de la realidad. En la actualidad, las adicciones más peligrosas no se encuentran tanto en los productos químicos o las sustancias más adictivas por sí mismas, como el tabaco o el alcohol. Realmente las más preocupantes ahora son, concretamente, la adicción a las compras, a los videojuegos y a los dispositivos

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La barriga de los hombres permite tener relaciones íntimas más prolongadas

En contra de lo que en un principio pudiera pensarse, estudios realizados en  la universidad turca de Kayseri han arrojado el dato que la grasa abdominal genera una hormona cuyo resultado es el que el orgasmo tarda más en ser alcanzado. Quizás esta idea acabe con la obsesión de algunas personas por despojarse de esos kilitos que les sobran, encontrando en una cierta barriguita, siempre que no nos estemos refiriendo

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Los videojuegos, el ordenador y la salud – ¿Cómo afectan los unos a los otros?

El uso de la tecnología tiene sus pros y sus contras, algunos han visto cómo su rutina se ha facilitado a través del uso de ciertos equipos, pero hay otras situaciones en las que la tecnología no es muy buena. Ese es el caso de los videojuegos de pc y el impacto que estos tienen en la salud de los niños. Investigadores y científicos han realizado estudios sobre este punto,

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Únete a las personas que conocen los beneficios del ‘running’

Es bien sabido por todos, que la práctica de deporte de manera regular supone grandes beneficios para el organismo, entre ellos el de perder peso de forma más saludable. Por ello, cada vez más personas se unen a esta tendencia saludable. El running es una de las actividades físicas más completas que existen, en la que se ejercitan una gran cantidad de músculos. En la actualidad, es muy común ver

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Semillas de chía: el superalimento idóneo para adelgazar

Las semillas de chía (Salvia Hispánica L.) están conquistando los corazones de personajes famosos y anónimos ávidos de poder disfrutar de sus extraordinarias bondades. Si quieres bajar de peso, pocas formas tan naturales encontrarás como la de incluir en tu dieta diaria este maravilloso superalimento que te ayudará a mantener a raya esos incómodos kilos de más con muy poco esfuerzo. Teniendo en cuenta que además con ellas regularás también

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